Понеделник Вторник Сряда Четвъртък Петък Събота Неделя

 

9:30 – 10:30ч.      9:30 – 10:30ч.      9:30 – 10:30ч.  9:30 – 10:30ч.
             

 

 

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ – 1 ЧАС

В този един час се включва: загряване – 5-7 мин. , аквааеробик част(Aqua/Step,Cardio/Core Aqua)- 20-25 мин., таебо (Taekwon Aqua)- 10-15 мин., каланетика -10- 15 мин., стречинг 3-5 мин.